우리의 심장은 삶의 엔진입니다. 하지만 현대 사회에서는 스트레스, 불규칙한 식습관, 부족한 운동 등으로 인해 심혈관 질환의 위험이 높아지고 있습니다. 이번 글에서는 심혈관 질환의 정의, 증상, 예방법, 치료법, 좋은 음식 나쁜 음식에 이르기까지 포괄적으로 다룰 예정입니다. 심혈관 질환 정의 심혈관 질환은 심장과 혈관에 영향을 미치는 다양한 건강 문제를 나타내는 용어입니다. 이러한 질환은 주로 심장과 혈관의 구조나 기능에 이상이 발생하여 혈류의 원활한 흐름을 방해하거나 심장 자체의 기능을 저하시키는 경우를 포함합니다. 심혈관 질환은 주로 동맥 경화, 협심증, 심근경색, 고혈압, 심부전 등을 포함하며, 이러한 질환은 심장 및 혈관 건강에 중대한 영향을 미치며, 심각한 경우 생명을 위협할 수도 있습니다. 심혈..